درد مزمن در بدن می‌تواند جلوگیر از زندگی روزانه شما شود. اما راهکاری وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می‌شود: تنظیم حرکات. این رویکرد، که تاکید آن بر تنظیم الگوهای حرکتی می‌باشد، می‌تواند به کا�